[ Prise de l'ours de face (suite fiche 56) ]

[ Lancement du poignet ]

[ Le Dos Cassé ]

[ Le Close Combat Français ]

[ S'échapper d'une prise d'accompagnement ]

[ Attaque avec un petit bâton ou une canne ]

[ Jet de Hanche ]

[ L'attaque avec boite d'allumettes ]

[ L'École Française de Close Combat ]

[ "La Sternocleidomastoïd ]

[ il Gionale du Udine ]

Lien vers l'article :

[ "Prise de l'ours, avant bras libres & sur les bras" ]

[ "Prise bras plié" ]

[ "Prise de Tête" ]

[ Variante pour sécuriser un prisonnier ]